In forma nei miei anni ’40: “L’equitazione per principianti è sorprendentemente faticosa”

Siamo andati alla scuola di equitazione di Allendale sull’Isola di Wight e siamo arrivati ​​al punto abbastanza velocemente: il trotto in salita è roba da scuola materna in termini di guida ma, come esercizio fisico, sorprendentemente faticoso. Tutti i suoi principi sono l’opposto di un allenamento regolare. Puoi rinforzare gli addominali se ti senti intenzionato, […]